5 съвета за укрепване здравето на бебето
Още в първите дни след раждането на бебчо, можеш да се погрижиш за укрепването на неговото здраве. Ето и нашите съвети за това.
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Още в първите дни след раждането на бебчо, можеш да се погрижиш за укрепването на неговото здраве. Ето и нашите съвети за това.
При децата до 3-годишна възраст 90 % от болестите са вирусни инфекции. Особено през есенно-зимния период малчуганите могат да се заразят от вирус дори по два пъти на месец. Хубавото е, че с годините имунната система се развива, като изгражда съпротивителните си сили и устоява на все повече вируси. Така боледуванията постепенно намаляват.
1. Консултирай се с педиатър, който да препоръча подходящи имуномодулатори (имуностимулатори). Приемат се през устата, като профилактират не самите вирусни заболявания, а бактериалните усложнения, които могат да настъпят впоследствие. Има медикаменти, за които се смята, че повишават имунитета в момента на приема им. Те активизират производството на имунни клетки, осигуряващи защита при вече започнала вирусна инфекция и също подготвят организма да се справи по-лесно с евентуални бактериални усложнения. Целта на тези медикаменти е да не се стига до бактериалните усложнения и до нуждата да се приемат антибиотици. Никога не прибягвай до самолечение!
2. Стимулирай имунната система с подходящи храни. Заложи на „натуралните борци“ във войната ти с микробите и се постарай те винаги да присъстват в менюто на твоето семейство.
3. Закаленото дете по-рядко боледува.
Идеи за лесно и приятно закаляване:
Нека малкото да тича във вода, колкото се може повече (на реката, езерото, морето, в басейна);
- Рано сутрин остави голям съд с вода на слънце, после през деня, преди обед нека детето да се плиска вътре;
- Остави детето да седи и спи навън, под шарена сянка;
- Редувайте почивка на море и на планина (особено полезно за малчуганите, които страдат от катари на горните дихателни пътища, както и от проблеми със сливиците.
- Морето е като филтър за полените и затова е полезно за деца със сенна хрема; Правете често разходки сред природата - извън града (остави детето да диша чист въздух и да скача и тича колкото иска).
Кой казва, че приспиването трябва да е мъчение и за детето, и за родителите...
Времето навън е идеално за игри на открито. А какво по-хубаво от това да се...
Със сигурност ще организираш по-добре и режима на детето, ако се ръководиш от...
От ранно детство приучавай детето на необходимите хигиенни навици - те са важни...
Човешката памет е способна да съхранява огромни количества информация. А...
За съжаление бебетата не идват с инструкция за употреба и още с раждането всяка...
Всяка мама започва в един момент да си задава въпроса: кога трябва да започна...
Децата сякаш имат дежурен „репертоар“ от здравословни проблеми, които ги...
Всяка мама започва в един момент да си задава въпроса: кога трябва да започна...
Има ситуации, в които като родител не намираш подходящо решение. Тогава мъникът...
Ръстът и теглото на детето са от значение за неговото здраве. Затова не...
Тонзилит е остро възплание на сливиците, предизвикано от вирусна или...
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...